Minggu Bersepeda

 

Gowes Situ Cisepan

Perjalanan menuju pulang abis dari Cihampelas Cililin PP Cimahi

Gowes Cibogo Cimahi-Nanjung

MARI BERSEPEDA

Olah raga bersepeda itu memang menyenangkan, berawal dari tahun 2009, memang ketika itu saya bekerja di kantor banyak duduk, jadi pas waktu hari libur saya sempatkan untuk  berolah raga menggunakan sepada lipat, karena sebagai pemula saya memilih rute yang dekat-dekat 3 RW melalui 3 kelurahan atau memilih ketempat lapangan yang luas dan banyak penghijauannya agar bisa menghalau kepenatan dalam 1 minggu beraktifitas, berolah raga  sepeda dapat melatih untuk menguatkan otot jantung

Tahun 2015 mencoba jarak tempuh yang jauh-jauh melalui jalan setapak ke perkampungan dalam satu wilayah dari Cimahi tengah ke Cimahi bagian selatan : rute Cimahi Penembakan-Lapang Tembak, jalan setapak ke perkampungan kp baru, Jl Padat Karya menyusuri jembatan Tol Cibeber Rest Area- Cibeber Arah Cisepan-Cisepan menuju Cibeber Jl Sadar Manah - Belok ke Gang Kramat - Brigif 15 Cimahi - Basis - Jl Jend Sudirman-Jl Contong - Penembakan, dan beberapa di Hari Minggu begitu saja Treknya hanya sedikit di rubah melalui jalan tikus.

Di Tahun 2016 mencoba bergowes ke Kampung Adat Cirendeu dan di teruskan ke Gunung Leutik lalu ke arah batu jajar, lumayan treknya tanjakan dan pudunan, Pekan Selanjutnya dari Arah Cimahi - ke Cihampelas Cililin tepatnya ke Kp Cau Manggala gowes pulang pergi. 

 

KP Cau Manggala Cihampelas Cililin

Pulangnya Rehat di Jembatan BBS Selfie Sejenak

Di setiap mini market berenti untuk beli air mineral lumayan habis 6 Liter, sayangnya disetiap mini market tidak disediakan parkir sepeda yang nyaman,siapapun pengola mini market ataupun Fasilitas umum mohon untuk menyediakan parkir sepeda yang nyaman(mari dukung hidup sehat dan hemat energi bahan bakar dengan menggunakan sepeda)

Pekan Selanjutnya dari Cimahi - ke Kota Baru Parahyangan melalui jalur tikus,Cangkorah Batu Jajar, Jl Industri, Cibacang dan Sodong mentok di Jl arah Kuta Baru tinggal gowes dech

BUKU YANG USANG DAN TERKINI

 

Sesibuk Apapun Sempatkan Membaca Buku  

KEGIATAN POSITIP YANG DILAKUKAN SETELAH PUTUS CINTA

Pernahkan anda putus Cinta? Lalu kegiatan apa siy yang di lakukan setelah  putus dengan kekasih anda, sebelum anda move on??  melamun? merenung? lebih baik yang anda lakukan adalah :

Yang paling utama : - Memanjatkan doa, selalu bersyukur karena Allah telah menyelamatkan anda dan memanjatkan doa agar mendapatkan kekasih yang lebih baik dari mantan kekasih anda. Dengan berdoa menghilangkan rasa kegalauan juga kerisauan, Mengikuti Majelis Ta'lim di lingkungan terdekat, Mendengarkan Tausiyah, Membaca kata-kata bijak Islami

- Curhat ke teman, setidaknya dapat meringankan sedikit beban di pundak atau   mendapat  masukan/arahan dari teman
-  Posting kata-kata bijak di sosmed

-  Berkumpul bersama teman/komunitas, mengujungi rumah saudara

-  Chatting dengan teman yang sudah anda kenal

-  Ngebrows alias ngebrowsing, siapa tau mendapatkan ilmu pengetahuan baru atau 

   mendapat informasi baru tentang pekerjaan, bisnisan baru

-  Membaca buku dan medengarkan musik favorit

-  Berwisata kuliner bersama teman-teman

-  Pergi kesesuatu tempat, rekreasi sejenak

-  Ngegames di mall, bersama teman-teman

-  Bernyanyi selepas pulang kerja, bisa di lakukan berkaroeke dimeja kerja anda jika 
  Ada fasiltasnya atau pergi bernyanyi ke tempat karoeke keluarga bersama kerabat,  teman

-  Berburu barang kesukaan  atau melengkapi koleksi barang
-  Masak memasak : praktek membuat kue 
-  Berkebun : Menanam bunga dipekarangan rumah 
-  Beolahraga bersama teman : Main Badminton, bermain basket, tenis meja

ADA APA DENGAN BAJU INI

 

Baju ini mengingatkan zaman-zaman SMA, waduh dulu ikut-ikutan juga ya coret-coret baju seragam, ceritanya siy pas pagi-pagi saya ke kampus UNPAD dulu untuk menukar Kwitansi sama Formulir untuk ikutan UMPTN sebelum ke Sekolah, feeling pagi-pagi memakai baju yang agak butut n lusuh, eits.... tapi saya kekampusnya memakai jaket/switer biru lho, supaya ga keliatan bututnya. sesudah dari UNPAD saya langsung menuju Sekolah, tiba-tiba sekumpulan teman-teman sudah menunggu di prancis alias perempatan cisarua sekitar jam 11an, saya turun sebelum menuju sekolah lalu menemui teman-teman, ada beberapa sobat saya di situ. Lho ko pada disini kata saya? sobat saya menjawab: jadi hari ini acara coret-coretnya, ini juga lagi nunggu beberapa teman yang lain...n salah seorang teman sedang pulang akan membawa mobil pick up. Kita nunggu dulu mobil pick up ya sobat saya berkata, yang lain sebagian udah di cisarua... akhirnya saya ikut juga seru-seruaan.... Yang mencoret-coret baju saya tentunya teman Sekelas saya yaitu dari Biologi 2 kebanyakan, Biologi  4, Biologi 1, dan Sosial , Fisika juga ada. Seorang teman dari Biologi 4 Nurjaman Menuliskan Jalangkung di belakang baju saya, karena teman dan saya suka iseng maen jalangkung bila guru sedang tidak mengajar.. mengisi kekosongan waktu siy...daripada diem.... tapi ketika itu banyak juga kelas lain yang nimbrung iseng tanya-tanya, kebanyakan nanyanya seputar asmara......wk wk wk wk, saya dan teman terbilang pemberani, karena dekat-dekat sekolah sebelah utara sekolah ada pemakaman besar ada pohon beringin yang lumayan rindang..., alhamdulillah ga  pada kesurupan.

Saya masih menyimpan sampai sekarang baju coret-coret ini

Dan pada saat Acara reuni baju ini, saya foto dan dimasukan ke album napak tilas berserta foto-foto sedang coret-coret juga foto-foto lainnya, lalu ditayangkan. Seru juga rupanya mengingatkan suatu peristiwa ke peristiwa. Coret-coret baju tidak dilaksanakan di sekolah, karena pihak sekolah tidak memperbolehkannya, apabila ketahuan maka ijasahnya di jabel/di tahan, itulah peraturan yang diterapkan di Sekolah.

Peraturan di rumah beda lagi, memang peraturan dirumah selalu menerapkan Disiplin ala Militer, dimulai bangun pagi, makan teraatur, semuanya serba teratur, pulang eskul dan kegiatan sekolah tidak boleh melebihi waktu magrib, ... waduh klu lewat waktu itu.... bisa berabe dech dan tidak boleh menginap di rumah orang lain.

Sepulang dari acara Coret-coretan, langsung pulang kerumah, sesudah Ashar sudah tiba di rumah, dan mama saya bertanya udah nukar kwitansi n formulirnya?

saya menjawab sudah .... he he he ga tauen anaknya sudah coreta-coretan baju, karena saya memakai jaket/switer, pas saya sedang membuka jaket, mama saya melihat baju yang sudah penuh coretan.

Kata mama saya : hayoooo ikut acara coret-coretan baju ya?  saya menjawab iya.... ga di marahin siy, mama saya pengertian dan mengerti keadaan anaknya, yang bisa di percaya, lalu saya menceritakannya kronologisnya.. anak dan mama senantiasa terbuka mengenai semua kegiatan, mama pun selalu tau kegiatan apa yang dilakukan anaknya dengan siapa bermain/siapa teman-temannya. Kata mama ga papa, itu baju kan bukan yang baguskan?....sudah berpesan sebelumnya siy: baju sekolah sebelum ospek jangan di kasihkan. pasti akan terpakai, klu mau coret-coret baju pakai yang aga kurang bagus aja ya...., Sip Markusip .... thanks atas pengertianya, masa muda tak akan terulang kembali. 

KETIKA SUDAH TIDAK COCOK LAGI

 SAMPAIKANLAH DENGAN KATA BIJAK JANGANLAH MENGGUNAKAN ALASAN MITOS-MITOS

Sudah tidak cocok dalam suatu hubungan percintaan janganlah mengakhirinya dengan tuduh-tuduhan yang tidak mengenakan.  memang tak ada gading yang tak retak, kesempurnaan itu hanya milik Allah.

Apabila sudah tidak ada kecocokan lagi karena berbagai "faktor", bisa dibicarakan dari hati ke hati, membicarakannya cari waktu yang tepat, jangan "menuduh" segala penyebabnya dan memutar "kata-kata", mencari  berbagai alasan yang  "tidak-tidak" yang membuat pasangan bisa menjadi terluka oleh tajamnya lidah lebih tajam dari pisau sangkur, jangan  memakai alasan yang berkaitan dengan  mitos-mitos, Kesannya mendahului Yang Maha Kuasa. ( Hanya Allah yang Maha tau Segalanya)
Sudah tidak cucok dengan pasangan, sampaikan dengan bijak.

Ketika sebuah hubungan percintaan berakhir dengan kekerasan dalam perkataan

Sebaiknya yang anda lakukan adalah jangan membalasnya dengan kata-kata kasar lagi

-Lebih baik diam bila berhadapan muka

-Lebih baik tidak membalas SMS

-Matikan ponsel

-Tidak menulis status galau atau sedang emosi di sosmed

-Bila mantan masih menjelek2an melalui sosmed, balaslah di sosmed anda dengan kata-kata bijak

-Ganti Nomor ponsel

-Mengganti semua nama sosmed biar tidak terlacak/ mengetahui kegiatan kita

-Memblokir sosmed mantan  lebih baik atau memprivat semua sosmed
-Tidak mengangkat telepon dari pihak keluarganya
-Lebih baik tidak mengenalnya lagi